Décidément, les weekend sont propices à la réalisation de performances. D'autant plus le matin, heure ou j'apprécie particulièrement de courir. Bref, je suis parti hier courir mon 10km (distance longue) de fin de semaine et arrivé aux 5km, où je fais habituellement demi tour, je me suis senti des ailes. Bref, j'ai continué un bon moment. Cela m'a permis de faire une boucle et retour à la maison. J'étais bien fatigué et les jambes flageolantes à l'arrivée. Niveau temps, j'ai couru 1,42,17 ce qui est ma meilleure performance. quant au kilométrage, j'ai mesuré après coup avec le compteur de la voiture : 14,9km. Très franchement, si on m'avait dit ça il y a 3 mois.....
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